Kelahiran cahaya mata sememangnya sudah menjadi penantian utama untuk setia ibu hamil. Namun begitu, adalah sangat penting untuk menjaga kandungan & juga kesihatan ibu mengandung. Berikut adalah beberapa tips & petua untuk ibu mudah bersalin bagi memastikan kesihatan diri & kandungan terjamin. (more…)
Antara petua nenek moyang kita, apabila ingin haid yang lancar, minumlah jus dan makanlah buah nenas. Namun begitu, ramai pula yang tidak tahu akan kewujudan nenas batu. Mungkin mereka lebih mengenalinya dengan nama lain iaitu Bunga Kembang Setahun. Jika tidak, itu merupakan satu kerugian, kerana nenas batu amat berkhasiat. Nenas batu banyak digunakan dalam perubatan Timur Tengah. (more…)
Assalammualaikum
Semoga dengan ini, kita boleh mengamalkan atau mengambil pemakanan yang sihat seperti makanan yang menjadi kegemaran Rasulullah S.A.W. 🙂
Para Lelaki dan wanita khususnya haruslah mahir mengawal imej diri terutamanya mereka yang bekerja. Antara anggota badan yang harus dijaga rapi ialah kuku kita.Walaupun menjaga kuku kelihatan seperti kerja yang remeh-temeh,selepas muka,gigi dan mata,kuku merupakan perkara yang ke-5 paling kerap dilihat orang. Tips hari ini tiada kaitan dengan manicure, pedicure ya! (more…)
Kepekatan asid yang terlalu tinggi dalam badan menyebabkan ketidakseimbangan PH cecair badan. Kepekatan asid dalam badan yang normal adalah dalam lingkungan 3.6 mg/dl – 8.3 mg/dl .
Manakala nilai PH yang baik dalam badan adalah antara 6.8 – 7.2. Mengikut amalan pemakanan, kita perlu mengambil sekurang-kurangnya 80% makanan beralkali dan 20% makanan yang berasid supaya nilai PH cecair dalam badan kekal stabil untuk mengelakkan sebarang penyakit, meningkatkan sistem imuniti badan dan menguatkan kadar metabolisma badan. (more…)