≡ Menu

10 Kelebihan Lobak

  • Murah Giler barang-barang ni Jom Tengok dulu !!
  • sayur lobak, sayur mencerahkan mata, kebaikan lobak, khasiat lobak, vegetarian lobak recipe, lobak in english, lobak seremban, lobak merah, lobak hijau, lobak masin, lobak indonesia, green lobak, jenis lobak,

    Jom amalkan makan lobak dalam pemakanan harian kita. terdapat 10 perkara yang anda perlu tahu tentang kebaikan lobak:

    Kulit: Lobak sangat baik untuk kulit kerana mempunyai Vitamin A dan antioksidan yang akan melindungi kulit daripada sinaran matahari. Lobak menghalang jerawat, kulit kering, kedutan pra-matang dan membantu anda untuk mendapatkan kulit yang lebih cerah

    Mata: Lobak adalah sumber yang kaya dengan Vitamin A dan B yang membantu anda untuk menghasilkan penglihatan yang lebih baik.

    Kanser: Lobak meningkatkan kuasa imuniti dan juga membantu untuk memerangi kanser.

    Kolesterol: Makan satu lobak merah setiap hari membantu anda untuk mengeluarkan kolesterol yang tidak baik daripada badan.

    Otak: Lobak mempunyai lebih banyak kalori yang membantu untuk meningkatkan kuasa ingatan seorang kanak-kanak.

    Tekanan: Untuk melegakan dari tekanan, minum segelas jus lobak merah setiap hari.

    Jantung Sihat: Lobak diperkayakan dengan Beta-karotena, Alfa-Karotena dan Lutein yang membantu mengurangkan risiko penyakit jantung.

    Membersihkan Badan: Lobak mempunyai serat yang membantu untuk membersihkan kolon dan mengurangkan lemak di dalam hati.

    Antiseptik kuat: Sumber mengatakan herba lobak boleh digunakan untuk mencegah jangkitan. Mereka boleh digunakan pada luka mentah masak atau dicincang.

    Anti-Penuaan: Beta-Karotena yang terdapat dalam lobak merah membantu melambatkan penuaan sel-sel di dalam badan.

    Untuk pengetahuan anda, kulit lobak sangat banyak khasiat, jadi di nasihatkan supaya anda tidak membuangkan kulit lobak, basuh bersih-bersih dan terus masak, tanpa menghiris kulit lobak, kerana itu lebih baik.

    Comments

    comments

    { 0 comments… add one }

    Leave a Comment

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.